ワーママお悩み

朝から夜までノンストップ。仕事して、家事して、育児して…気づけばもう寝る時間。「ねぇ、これ共働き子育てって無理ゲーじゃない？」これ、もう何回思ったか数え切れません（笑）実際、ワーママの平均睡眠時間って5〜6時間と言われています。日本人全体の...

仕事・育児で夕飯が作れないワーママへ。罪悪感を減らし、家族も笑顔になれる時短献立や宅食活用法を7つ紹介します。

平日の夕飯作りがつらい…そんなワーママの私が「料理をやめる選択」をして気づいたメリットとは？罪悪感と向き合いながら、ラクになる暮らし方を体験談でご紹介します。